برچسب: شکم و پهلو
اولین گام برای کوچک کردن شکم در پیش گرفتن یک... رژیم غذایی مناسب و مصرف مواد غذایی سالم و مصرف...
گام دوم انجام دادن حرکات و تمریناتی است که سبب... کوچک کردن شکم و باریک شدن کمر می شود این... تمرینات می تواند شامل حرکات شانه دور کمر و دیگر... حرکات مخصوصی باشد که شما را به هدف نزدیک می...
کد خبر: ۴۸۵۲۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
شکم بزرگ علاوه بر مشکلات ظاهری که ایجاد می کند... از درون بدن نیز می تواند بسیار مشکل ساز شود... در این جا هرآنچه که لازم است دربارۀ ورزش شکم... و ساخت سیکس پک بدانید را گفته ایم ...
ورزش شکم و ساخت سیکس پک احتمالاً برای اکثرمان پیش... آمده است که به دنبال اضافه&zwnj وزن در ناحیۀ شکم... و پهلو در جستجوی روش&zwnj های مناسب و سریع برای... برطرف کردن آن مثل ورزش شکم و یا استفاده از...
کد خبر: ۴۷۷۴۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این... مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش های لاغری را به... شما معرفی کنیم امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم... بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن هستند برای...
کد خبر: ۳۸۷۵۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
برای خلاص شدن از شر چربی های شکمی با... این ترکیب گیاهی به سرعت لاغر می شوید یک محقق... و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در زیبایی... پوست و مو همچنین چربی سوزی و تناسب اندام fitness...
کد خبر: ۳۵۲۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
این 10 ادویه در آب کردن چربی های شکم... و پهلو بی نظیر عمل می کنند سوزاندن چربی شکم... و پهلو کمی دشوار است چرا که بافت این چربی... ها کمی سخت تر از چربی های نواحی دیگر بدن...
کد خبر: ۳۵۱۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
با روش های ساده و بدون هزینه روزانه در... خانه می توانید چربی های اضافی شکم و پهلو را... از بین ببرید نوع جدید کرانچ طوری روی زمین بنشینید... که ران ها و بالا تنه تان شکل v تشکیل...
کد خبر: ۳۴۷۲۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
متخصص تغذیه بر لزوم جایگزینی نان های حجمی با... نان سنگک و سایر نان هایی که با آتش مستقیم... پخته می شوند تاکید کرد و گفت نان سنگک شکم... و پهلو را بزرگ می کند و می تواند موجب...
کد خبر: ۲۸۲۹۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
همانطور که می دانید اضافه وزن می تواند یکی از... دلایل بروز انواع بیماری ها مخصوصا دیایت و بیماری های... قلبی و عروقی باشد br style="box-sizing border-box " در ادامه... 10 راه طبیعی و بسیار آسان برای آب کردن چربی...
کد خبر: ۲۳۳۰۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
اگر مثل بسیاری از مردم دنیا اضافه وزن دارید... و برای کاهش وزن تان به سختی تلاش می کنید... اما هنوز نتوانسته اید کاری از پیش ببرید نگران نباشید... بسیاری از افراد مانند شما هستند و تنها شما نیستید...
کد خبر: ۱۸۲۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۱
